Cardio, énergie et dépassement
Pédalez au rythme de la musique dans un entraînement cardio intense, fun et motivant. Chaque session vous emmène à travers des sprints, montées et phases de récupération pour brûler un maximum de calories, améliorer votre endurance et libérer un max d’énergie. Porté par le collectif et la musique, ce cours vous pousse à vous dépasser, tout en gardant le sourire et la cadence.
Durée:
45 minutes
Calories:
500-700
Ambiance:
Intense