Rythme, coordination et cardio au top
Améliorez votre coordination, votre cardio et votre sens du rythme grâce à des chorégraphies dynamiques sur step. Ce cours allie danse, mouvements athlétiques et énergie musicale pour vous faire transpirer tout en vous amusant. Accessible à tous, il permet de brûler des calories, tonifier le bas du corps et booster votre agilité, le tout dans une ambiance fun et motivante.

Durée:

45 minutes

Calories:

400-600

Ambiance:

Dynamique